Liebe Besucherin und lieber Besucher,
nachdem ich viele Jahre in den unterschiedlichsten gesundheitlichen Bereichen, Erfahrungen gesammelt habe, freue ich mich in meiner eigenen Praxis in St. Wendel für Sie da sein zu dürfen. Ich möchte Sie auf unterschiedlichen Wegen zur Einheit von Körper, Geist und Seele führen und damit zu Wohlgefühl, Entspannung und Gesundheit.
Jeder Mensch hat seine eigenen individuellen Probleme, Bedürfnisse und Lebensweise, weswegen es nicht die eine universelle Behandlungsmethode gibt. Ich wende deswegen Techniken aus der klassischen Physiotherapie und der Energetik, wie der TCM (AnPiMoMai), Thetahealing, Huna und Chakraarbeit an. Welches die für Sie passende Behandlung ist, lässt sich natürlich in einer persönlichen Beratung am besten klären.
Kontaktieren Sie mich gerne jederzeit per Mail oder Telefon.
Ihre Ute Frigo mit Melanie Wagner
Gezielte Therapie für Ihren Körper
Energie ins Fließen bringen
Ruhe und Gelassenheit finden
Die Weisheit des Lebens für Ihre Gesundheit
Harmonie im Energiefluss
Der Weg zu innerer Balance und Stärke
Wir bieten regelmäßig Seminare und Vorträge zu Themen wie Entspannung, Bewusstsein, Ayurveda und energetischer Heilung an.
Kursbezeichnung: Meditation befreie dich von destruktiven Mustern
Kursbeginn: 17.01.2025
Kurstag: Freitag
Kursuhrzeit: 17.00-18.30 Uhr
Begleittext: Diese Meditation ist gerade für den Jahresbeginn sehr kraftvoll, damit du destruktive Muster in dir erkennst und auflöst, damit du frei und unbeschwert ins neue Jahr eintauchen kannst.
Ausgleich: 35,00€
Leitung: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Huna Basis Seminar
Kursbeginn: 18.01.2025
Kurstag: Samstag
Kursuhrzeit: 9-14 Uhr
Begleittext: Bei diesem Seminar verbinden wir uns durch eine spezielle Atemtechnik mit Himmel und Erde, lernen den inneren Garten, das persönliche Krafttier kennen - lernen Krankheiten heilen bei sich und anderen, die Kraft der Segnung, die Zukunft positiv zu verändern, Traumen aufzulösen und somit die Selbstheilungskräfte zu verstärken. Dieses Seminar ist die Voraussetzung für alle weiteren Huna-Seminare.
Ausgleich: 120,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Beckenboden Teil I
Kursbeginn: 24.01.2025
Kurstag: Freitag
Kursuhrzeit: 17.00-18.30 Uhr
Begleittext: "Die Yogastunde für den Beckenboden ist in 3 Teile aufgebaut. Sie erfahren nicht nur theoretisches Wissen über Ihren Beckenboden, sondern vor allem auch viele praktische Übungen wie Sie diesen wieder fit machen. Teil I beinhaltet vor allem das Erspüren der Beckenbodenstrukturen.
Die anschließende Meditation hilft beim Entspannen und fördert die Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. "
Ausgleich: 35,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Seminar: Das Ego ergründen - Teil I / U.F.
Kursbeginn: Freitag 7.02.2025
Kursuhrzeit: 15:30 – 20:30 Uhr
Begleittext:
Dieses spezielle Huna-Seminar beschäftigt sich mit dem inneren Anteil „das Ego“. Das Seminar hilft sich selbst besser kennen zu lernen und hinter sein Mysterium zu blicken. Hierbei ist wichtig zu wissen, dass hinter jedem Ego ein verletztes inneres Kind steht. Mit Fragen zu sich selbst, Erkenntnissen und gezielten Übungen erhält der Teilnehmer dieses Seminars ein großes Repertoire das Drama seiner Vergangenheit zu beleuchten und seine Verhaltensweisen besser zu verstehen. So gelingt es die Gedanken neu zu ordnen und sich von lästigen Gedankenschleifen zu befreien. Der Zauber dahinter ist, dass durch das Drama der Vergangenheit im Gehirn eine Verschattung entstand, die es uns in der Gegenwart situationsbedingt erschwert, souverän, freundlich und verantwortungsvoll zu agieren.
Voraussetzung: Huna Basis, Hoòponopono.
Ausgleich: 150,00€
Leitung: Ute Frigo
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Huna Chakragarten
Kursbeginn: 15.02.2025
Kurstag: Samstag
Kursuhrzeit: 9-14 Uhr
Begleittext: Du lernst in diesem Kurs alle Chakras mit ihren Kräften und Wirkungen kennen. Blockaden und Dysbalancen in deinem Körper- Geist- Seele- System können erkannt und aufgelöst werden, damit du wieder in Harmonie und Wohlgefühl kommst.
Ausgleich: 120,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Beckenboden Yoga Teil II
Kursbeginn: 21.02.2025
Kurstag: Freitag
Kursuhrzeit: 17.00-18.30 Uhr
Begleittext: Im 2. Teil erfahren Sie nicht nur theoretisches Wissen über Ihren Beckenboden, sondern vor allem auch viele praktische Übungen wie Sie diesen wieder fit machen. Sie erfahren eine Steigerung der Übungen gegenüber dem 1. Teil.
Die anschließende Meditation hilft beim Entspannen und fördert die Harmonisierung von Körper, Geist & Seele.
Ausgleich: 35,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Beckenboden Yoga Teil III
Kursbeginn: 14.03.2025
Kurstag: Freitag
Kursuhrzeit: 17.00-18.30 Uhr
Begleittext: In Teil III haben wir eine Steigerung der ersten beiden Teile mit Übungen in allen Positionen. Ihr Beckenboden wird in sämtlichen Positionen mobilisiert, stabilisiert und gekräftigt.
Die anschließende Meditation hilft beim Entspannen und fördert die Harmonisierung von Körper, Geist & Seele.
Ausgleich: 35,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Meditation: Heilung für das innere Kind / U.F.
Kursbeginn: Freitag 21.03.2025
Kursuhrzeit: 17:00 – 18:30 Uhr
Begleittext: Diese Meditation verbindet mit dem Kind, das wir einmal waren. Das innere Kind steht für die Gefühle und wenn diese im alltäglichen Treiben übergangen werden, reagieren der Körper. So bringt diese Meditation inneren Frieden und Harmonie für unseren Körper, Geist & Seele.
Ausgleich: 35,00€
Leitung: Ute Frigo
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Huna III – Selbstvertrauen, Fülle & Erfolg
Kursbeginn: 22.03.2025
Kurstag: Samstag
Kursuhrzeit: 9-14 Uhr
Begleittext: Das Thema dieses Seminars ist vor allem sich von Selbstzweifeln zu befreien, um wieder Selbstvertrauen zu finden. Zunächst ist es wichtig zu erkennen, wann und wie die Zweifel oder Verletzungen entstanden sind und diese dann loszulassen, damit du dich mit all deinen Stärken und Schwächen annehmen kannst, um ein erfolgreiches Leben in Dankbarkeit und Liebe zu dir und deiner Umwelt zu führen.
Ausgleich: 120,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Meditation: Befreie dich von Erwartungen / U.F.
Kursbeginn: Freitag, 11.04.2025
Kursuhrzeit: 17:00 – 19:00 Uhr
Begleittext: Viel zu oft meinen wir den Erwartungen der anderen gerecht werden zu müssen und werden mehr und mehr fremdgesteuert. Dadurch treiben wir immer mehr von uns fort und verlieren unsere innere Harmonie. diese Meditation verhilft den Weg zu sich zurück zu finden.
Ausgleich: 45,00€
Leitung: Ute Frigo
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Ho óponopono I
Kursbeginn: 12.04.2025
Kurstag: Samstag
Kursuhrzeit: 9.00 – 14.00 Uhr
Begleittext: Das Vergebungsritual ist ein wesentlicher Bestandteil von Huna. Alles ist miteinander in Resonanz und reagiert aufeinander. Indem du die Hintergründe erkennst und dir und der Person deines Urteils vergibst, kannst du dich von Schuld, Groll, Angst und anderen negativen Gefühlen befreien. In Hoòponopono I lernst du die Grundtechnik der Vergebung, um das Körper-Geist-Seele-System zu harmonisieren.
Ausgleich: 120,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Qi Gong – Für die Weiblichkeit
Kursbeginn: 09.05.2025
Kurstag: Freitag
Kursuhrzeit: 17-18:30 Uhr
Begleittext:
In dieser Qi Gong Stunde geht es um das Frauenwohl. Es erwarten sie sanfte und harmonisierende Qi Gong Übungen, die zur Regulation der hormonellen Abläufe im weiblichen Zyklus beitragen. Energiemangel sowie Energieüberschuss werden auf liebevolle Art reguliert.
Ausgleich: 35,-€
Leitung: Melanie Wagner
Kursbezeichnung: Heilen mit Steinen
Kursbeginn: 10.05.2025
Kurstag: Samstag
Kursuhrzeit: 10-12.30 Uhr
Begleittext: Die Welt der Steine lädt ein ihre Heilkraft zu entdecken, wie sie schon Hildegard von Bingen erkannte. Dieses Seminar beinhaltet eine Steinapotheke und viele Übungen, wie dem Programmieren, Meditieren, Manifestieren von und mit Steinen, sowie Steine geben Antwort. Durch richtiges Anwenden und Pflegen entwickeln die Steine ihre heilenden Schwingungen und können zu mehr Wohlgefühl und Hilfe im Alltag führen.
Das Seminar umfasst ein sorgsam zusammengestelltes Skript und eine Steinschatulle mit Heilsteinen.
Ausgleich: 100,00€ inklusive Skript und Arbeitsmaterial
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Seminar: SE I / U.F.
Kursbeginn: Freitag 16.05.2025
Kursuhrzeit: 15:30 – 20:30 Uhr
Begleittext: SE heißt Seelenenergetik und verbindet durch eine Einweihung mit der Schöpferebene. Es wird gelernt mit dem Schöpfer direkt zu kommunizieren, um an die eigene persönliche Wahrheit zu kommen. Voraussetzungen für dieses Seminar sind: Huna I, III und Hoòponopono I.
Ausgleich: 150,00 Euro
Leitung: Ute Frigo
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Meditation: Wie bringe ich Freude in mein Leben / U.F.
Kursbeginn: Freitag 6.06.2025
Kursuhrzeit: 17:00 – 18:30 Uhr
Begleittext: Freude ist essentiell für Wohlgefühl, Gesundheit und Glück. Das Zentrum der Freude sitzt in unserem Unterbauch, der durch gezielte Affirmationen und Visualisierungen gestärkt wird, damit Leichtigkeit und Freude wieder in uns einkehren kann.
Ausgleich: 35,00 Euro
Leitung: Ute Frigo
Autor: Ute Frigo
Kursbezeichnung: Qi Gong – Für die Lebensfreude
Kursbeginn: 13.06.2025
Kurstag: Freitag
Kursuhrzeit: 17:00-18.30 Uhr
Begleittext: In dieser Qi Gong Stunde geht es um das Element Feuer in dir. Freue dich auf öffnende und beschwingte Übungen die deine Lebensfreude aufblühen lassen und dein Herz erwärmen.
Ausgleich: 35,-€
Leitung: Melanie Wagner
Kursbezeichnung: Huna II - Erkennen & Verändern
Kursbeginn: 14.06.2025
Kurstag: Samstag
Kursuhrzeit: 9-14 Uhr
Begleittext: Dieses Seminar vermittelt die vor allem die eigenen Muster zu erkennen und durch das Vergebungsritual Hoóponopono, Gedanken sieben, Auraausdehnung und andere Übungen aufzulösen. Durch das Auflösen ist der Weg zur Selbsterkenntnis frei, damit du dich von Verpflichtungen, Erwartungen und Ängsten trennen kannst, um dich wieder in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen.
Ausgleich: 120,00€
Leitung: Melanie Wagner
Autor: Ute Frigo
